قشرة الرأس هي قطع صغيرة من الجلد الميت تتواجد في الشعر، ومع أنها تشمل تقشر فروة الرأس وقد تتسبب بحكة إلا أنها ليست التهابًا إذ لا يصاحبها احمرار أو تورم.
عندما تمتد هذه الحالة، لتشمل الوجه أو الحاجبين أو الأذنين أو الصدر العلوي أو الفخذ، فإنها غالبًا ما تسبب احمرار الجلد، وتقشره، كما قد يبدو الجلد دهني المظهر، وتسمى هذه الحالة بالتهاب الجلد الدهني، ويعتبر اختصاصي الأمراض الجلدية قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني حالة واحدة، وفي كليهما تكون القشرة التي تتساقط من الجلد هي مزيج من الزيوت والأنسجة الميتة، وعادةً ما تكون بيضاء إلى صفراء، ولكنها يمكن أن تكون بنية أو رمادية أيضاً .
ما هي أسباب القشرة؟
لم تتوصل البحوث إلى السبب المؤكد لإصابة بعض الناس بقشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني، ولكنهم يعرفون أن كلتا الحالتين:
-لا يسببهما سوء النظافة
-لا تسببهما الحساسية
-غير ضارتين للجسم
ويعتقد العديد من الباحثين أن أسبابها قد تكون الخلل في مستويات الهرمونات، أو ضعف الجهاز المناعي، أو نقص العناصر الغذائية في الجسم، أو مشاكل في الجهاز العصبي، كما أنه من الممكن أن تؤدي ردود الفعل الفردية على فطر الخميرة إلى التهاب الجلد الدهني أيضاً.
تزيد مخاطر الإصابة بالتهاب الجلد الدهني إذا كان لديك أي من هذه الحالات:
-فيروس نقص المناعة البشرية
-الإجهاد أو التعب
-حب الشباب، أو الصدفية
-مرض باركنسون أو إصابة في الرأس
–الصرع
-انتعاش من السكتة الدماغية أو النوبة القلبية
-إدمان الكحول
–كآبة
-اضطراب الأكل
تناول الأدوية التالية :
1-انترفيرون
2-ليثيوم
3-السورالين
انتشار قشرة الرأس:
-تؤثرقشرة الرأس على حوالي نصف السكان البالغين.
-ذروة انتشارها حول سن 20 وتصبح أقل انتشارا فوق سن 50.
-ما يقارب (1 – 3) % من البالغين لديهم التهاب الجلد الدهني، وهو أكثر شيوعا في الرجال منه في النساء.
-يحدث التهاب الجلد الدهني في ثلاث فئات عمرية رئيسية:
-الرضع، لا سيما تحت 3 أشهر من العمر
-سن البلوغ
-الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 60 عاما
قشرة الرأس في الأطفال :
قشرة الرأس في الأطفال والتهاب الجلد الدهني، يصيبان حوالي 42% من الأطفال، وعندما تقتصر على فروة الرأس، يسمى التهاب الجلد الدهني الطفولي بـ”غطاء المهد”، ومن الشائع أيضا العثور على قشور حول العينين وفي منطقة الحفاضات، يكون لدى الرضع الذين يعانون من التهاب الجلد الدهني قشور صفراء إلى بنية، ويتسع انتشارها على الجسم، ولا يتسبب التهاب الجلد الدهني في الرضع بالحكة، وعادة ما يختفي من تلقاء نفسه بين 6 أشهر وسنة من العمر.
هل القشرة معدية ؟
قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني ليسا معديين .
كيفية التخلص من قشرة الرأس:
تستجيب معظم قشور الرأس لشامبو قشرة الرأس، لكن من المهم اتباع الإرشادات الموجودة على العبوة
هناك خمسة أنواع رئيسية من شامبو قشرة الرأس :
–شامبو بيريثيون الزنك : يشمل هذا الشامبو الرأس والكتفين، وهو يقلل من فطريات “المالاسيزيا” التي توجد على فروة الرأس.
–شامبو حمض الساليسيليك: يمكن أن تساعد هذه المنتجات في القضاء على القشور ولكنها قد تسبب الجفاف لفروة الرأس، لذلك ينصح باستخدامها مع منعم الشعر .
–شامبو الشعرالقائم على القطران : هذه المنتجات تبطئ معدل تساقط الجلد، وتقتل الفطريات، وتحد من الالتهاب.
إذا كنت تستخدم الشامبو الذي يحتوي على قطران الفحم، فإنه قد يتسبب بتغيير لون الشعر الفاتح، ويجعل فروة الرأس أكثر حساسية لأشعة الشمس .
يجب عليك ارتداء قبعة في الهواء الطلق أو البقاء في الظل إذا كنت تستخدم الشامبو المحتوي على قطران الفحم.
–شامبو كبريتيد السيلينيوم: هذا الشامبو يقلل من ملاسيزيا ويقلل من تساقط الجلد، ويمكن أن يغير هذا الشامبو لون الشعر الفاتح أو الشعر المصبوغ.
–شامبو كيتوكونازول: هذه المنتجات، والتي تشمل نيزورال، تقتل الفطريات وتتوفر دون وصفة طبية.
ويوصى باستخدام الشامبو العادي يوميًا، واستخدام شامبو قشرة الرأس مرتين في الأسبوع، لعلاج قشرة الرأس، أما إذا لم تستجب قشرة الرأس للشامبو، فقد تكون مصاباً بالتهاب الجلد الدهني، ولذلك، تحتاج إلى مراجعة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على الستيرويد الموضعي أو كريم مضاد للفطريات، كما يمكنك أيضا الاستفادة من العلاجات الأخرى، مثل العلاج بالضوء.
إن العلاجات التي توصف لالتهاب الجلد الدهني لا تقضي على المرض بشكل نهائي، ولكنها تقلل من الحكة، وتزيل القشور، وتمنع إصابة المريض بأي عدوى بكتيرية أو فيروسية من خلال الشقوق الناتجة عن تقشر الجلد .
و يختلف نوع العلاج الذي ينصح به طبيب الأمراض الجلدية، حسب عمر المريض والمناطق المتأثرة من جسمه .
العلاجات المنزلية لقشرة الرأس :
يؤثر التوتر على قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني، ويسبب تفاقمهما، لذا، فإن عليك أن تجيد التعامل مع التوتر، وتخفف منه، وتتناول غذاءًا صحيًا لتتمكن من الحد من أعراضهما، كما يوجد بعض العلاجات المنزلية البديلة الشائعة لقشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني، والتي تعتمد أساساً على زيت شجرة الشاي، وقد أظهرهذا العلاج بعض الفوائد عن طريق استخدام الشامبو الذي يحتوي على 5 % من زيت شجرة الشاي والمتاح على نطاق واسع في الأسواق، ولكن بعض الأشخاص عانوا من تهيج الجلد عند استخدامه، لذلك عليك أن تتأكد من مناسبة هذا المنتج لبشرتك بتجربة كمية صغيرة، قبل استخدامه بكميات كبيرة .