ماذا تقول عينيك عن صحتك؟

* الرؤية الضبابية المفاجئة قد يكون فُقدان البصر المفاجئ علامة على وجود مشكلة في تدفق الدم إلى عينيك أو دماغك، ويمكن منع حدوث أضرار خطيرة وربما إنقاذ حياتك من خلال الرعاية الطبية الفورية، حتى لو كانت رؤيتك تتحسن بسرعة، قد اقرأ المزيد....

هل يحاول شعرك أن يخبرك شيئًا ما عن صحتك؟

  - هل يعني سوء الشعر سوء الصحة؟ هل يحاول شعرك أن يخبرك بشيء عن صحتك؟ يمكن ذلك. تؤثر بعض الظروف والأدوية على جسمك وكذلك شعرك، وقد تحتاج في حالات أخرى فقط إلى رعاية أفضل لشعرك أو فروة رأسك. لنرى اقرأ المزيد....

ماذا يوجد على لساني؟

يمكن أن تكون النتوءات والبقع والنقاط الموجودة في فمك غير ضارة، لكن في بعض الأحيان، يمكنها إعطاؤك أدلة حول ما يحدث لصحتك العامة، ويمكن أن تسبب العدوى والإجهاد ومشاكل الأدوية وحتى الشيخوخة علاماتها على اللسان، لذا اعرف ما يخبرك به اقرأ المزيد....

هل يمكن تصحيح مشاكل النظر بواسطة تمارين العينين؟

غالباً ما يصف أطباء العيون القطرات والمراهم كعلاج لمشاكل العيون, كما أن النظارات دوماً هي الحل الامثل لحل مشكلات الإنحراف وطول النظر أو قصره, و لكن يمكن أحياناً أن يصف طبيب العيون بعض التمارين كنوع من العلاج لبعض مشاكل العيون اقرأ المزيد....

نصائح لمستخدمي العدسات اللاصقة

- كم المدة الزمنية التي يمكنني خلالها ارتداء العدسات اللاصقة ؟ استبدل العدسات اللاصقة الخاصة بك بشكل دوري كما يقترح الطبيب، حتى لو لم تكن ترتديها كل يوم، على سبيل المثال، إذا كنت تمتلك العدسات التي تستعمل لمرة واحدة، فعليك اقرأ المزيد....

كيف تعتني بجلدك إذا كنت تعاني من حب الشباب؟

هناك الكثير من الوصفات المتداولة بين الناس لتخفيف آلام وتهيج بثور حب الشباب، ولكن هل تستطيع تمييز الصحيح منها؟ تابع معنا لتعرف الطرق الصحيحة والخاطئة في العناية بحب الشباب . - وضع الثلج على البثور المتورمة للتخفيف من تورمها. طريقة اقرأ المزيد....

كسل العين مسبباته وأعراضه وعلاجه

كسل العين، من أمراض العين الشائعة لدى الأطفال، و يحدث هذا المرض عندما لا تتطور الرؤية في كلتا العينين بنفس الدرجة، حيث تكون إحدى العينين أضعف وأقل كفاءة من الأخرى، مما يؤدي في حالات متقدمة إلى إهمال الدماغ للصورة التي اقرأ المزيد....

عادة قضم الأظافر: مسبباتها، وكيفية الإقلاع عنها

أثبتت الإحصائيات أن حوالي نصف الأطفال والمراهقين حول العالم يعانون من مشكلة قضم الأظافر، وعلى الأغلب، فإن هؤلاء الأطفال لا يتلقون أي علاج لهذه الحالة، مما يدفعهم إلى الإستمرار في ممارستها حتى بعد أن يكبروا، ولذلك فإن الكبار الذين يمارسون اقرأ المزيد....

اعرف جلدك!

ماذا تعرف عن جلدك؟ الجلد هو العضو الأكبر في جسم الإنسان، وهو يتكون من الكثير من العناصر كالماء والبروتينات والدهون والمعادن والمواد الكيميائية الأخرى، و يقوم الجلد بوظائف عديدة إلا أن أهم الوظائف التي يقوم بها هي حماية الجسم من مسببات اقرأ المزيد....

10 أطعمة مفيدة لصحة العينين

أولًا:الفليفلة الحمراء تمتلك الفليفلة الحمراء أعلى نسبة من فيتامين C لكل سعر حراري بين بقية الخضراوات، وهذا جيد للأوعية الدموية في العينين، حيث يعتقد العلماء أنه يمكن لهذا الفيتامين أن يقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين. ويتواجد فيتامين C اقرأ المزيد....