الليمون له الكثير من الاستخدامات التي ربما لم تسمع بها من قبل, ولكن, هل تعرف ماذا يحصل لجسمك عندما تشرب كأساً دافئاً من الماء بالليمون كل صباح ؟ جرب هذا ابتداءً من اليوم, ونعدك أنك سترى نتائجه المذهلة في أقل اقرأ المزيد....

بعد سنوات من تهميش الشمندر, واستخدامه كمصدر للصبغة الحمراء فقط، أظهرت الدراسات الفوائد المذهلة لهذه الجذور الرائعة, المليئة بالمواد الغذائية المختلفة، فهي لا تقتصر فقط على  المغذيات اليومية الأساسية مثل الفيتامينات والحديد والمنغنيز والنحاس والمغنيسيوم والبوتاسيوم، بل إنها تحتوي أيضاً على اقرأ المزيد....

القرفة هي شجرة صغيرة تنتمي إلى عائلة  "Lauracea"، حيث يتم استخراجها من اللحاء الداخلي للأشجار الذي يُجفف ثم يتم انتاجه كعيدان أو مسحوق ناعم، وقد عُرفت القرفة منذ آلاف السنين، حيث يعود تاريخها إلى مصر القديمة، وكانت القرفة آنذاك نادرة اقرأ المزيد....

التهاب الاذن : يعتبر التهاب الأذن من أكثر الأمراض شيوعاً وأكثرها ألماً وإزعاجاً وقلقاً ؛ حيث أنّ آلام الأذن تحدث فجأةً من دون أيّة مقدّمات في أغلب الأحيان، وتكون هذه الآلام نتيجة التهاب الأذن الخارجيّة أو التهاب الأذن الوسطى ، اقرأ المزيد....