كلنا نحب أن نكون قريبين من الأشخاص الناجحين والمشرقين، وذلك لأنهم دائما ما يكونون محاطين بهالة براقة تجذبنا إليهم، ولكن، على الرغم من أن التواجد حول هؤلاء الأشخاص قد يجعلك تشعر بأنك مميز ، فقد ينتهي بك المطاف أحيانا بالشعور اقرأ المزيد....

هناك الكثير من الوصفات المتداولة بين الناس لتخفيف آلام وتهيج بثور حب الشباب، ولكن هل تستطيع تمييز الصحيح منها؟ تابع معنا لتعرف الطرق الصحيحة والخاطئة في العناية بحب الشباب . - وضع الثلج على البثور المتورمة للتخفيف من تورمها. طريقة اقرأ المزيد....

جميعنا نعلم أن ممارسة الرياضة أمر مفيد لنا، ولكنها على الأغلب ليست ضمن أنشطتنا المفضلة، فمشاهدة التلفاز أو لعب ألعاب الفيديو تبقى بالنسبة للكثيرين أكثر متعة من ممارسة الرياضة. لقد حان الوقت لنغير مفاهيمنا حول الرياضة، ونجعلها أكثر متعة لتصبح اقرأ المزيد....

جميعنا نعلم أن الشاي الأخضر يحتوي على الكثير من الفوائد، وقد اشتهر الشاي الأخضر مؤخراً، وانتشر بشكل كبير كمشروب صحي منعش ومتعدد الفوائد، ولكن ما الفوائد الحقيقية للشاي الأخضر؟ - هل يحمي الشاي الأخضر من الأمراض؟ بالرغم مما نسمعه عن اقرأ المزيد....

أثبتت الإحصائيات أن حوالي نصف الأطفال والمراهقين حول العالم يعانون من مشكلة قضم الأظافر، وعلى الأغلب، فإن هؤلاء الأطفال لا يتلقون أي علاج لهذه الحالة، مما يدفعهم إلى الإستمرار في ممارستها حتى بعد أن يكبروا، ولذلك فإن الكبار الذين يمارسون اقرأ المزيد....