ممارسة الرياضة أمر مفيد للجميع، ولكنه يعتبر أمراً مهماً بشكل خاص لمرضى السكري. إذا كنت تعاني من مرض السكري، يمكن أن تفيدك التمارين الرياضية بشكل كبير، فهي قد تساعدك في خفض نسبة السكر في الدم وضغط الدم، وتعزز طاقتك، وتساعدك اقرأ المزيد....

تختلف متطلبات الأطفال الصغار  و احتياجاتهم  بحكم طبيعتهم المتغيرة،  حيث تتغير حالتهم المزاجية والجسدية بين لحظة وأخرى دون أن تسير وفق نمط معين، لذلك يصعب التنبؤ بعدد المرات التي يجب أن يذهب فيها الأطفال الصغار إلى الحمام، فبعض الأطفال الصغار اقرأ المزيد....

السجائر الإلكترونية هي أجهزة إلكترونية تعمل بالبطارية، تحول النيكوتين السائل إلى بخار بحيث يصبح قابلا للإستنشاق، والعديد من السجائر الإلكترونية مصنوعة لتبدو مثل السجائر الحقيقية، حتى أن بعضها يحتوي على ضوء صغير في نهايتها، بحيث يضيء عند الإستنشاق ليحاكي ما اقرأ المزيد....

تعتبر العلاقة الجنسية ذات تأثير إيجابي على مرضى السكري، فهي مفيدة للقلب وتدفق الدم ، كما أنها تساعد على الإسترخاء والنوم بعمق، وتحسن المزاج لما يترافق معها من إفراز لهرمونات السعادة في الدماغ كالدوبامين. لكن النساء المصابات بمرض السكري قد اقرأ المزيد....