6 نصائح ذهبية لستمتع بفصل الشتاء و تقي نفسك من ألأمراض

الكثير منا يحبون فصل الشتاء وينتظرونه بفارغ الصبر, لكن مع قدوم فصل الشتاء تنتشر نزلات البرد والانفلونزا بشكل كبير, مما يفسد على الكثيرين متعتهم, ويجعلهم أكثر تخوفاً وأقل حماسة لعودة فصل الشتاء . في هذا الموضوع سنعرض بعض النصائح التي اقرأ المزيد....

16 ممارسة قد تدمر مفاصلك!

١- زيادة الوزن، أو حمل الأوزان الثقيلة إن المفاصل التي تصل العظام ببعضها البعض تتعرض إلى شد كبير، وتعتبر حساسة جدا للأوزان الثقيلة، حيث أن كل كيلوغرام إضافي يضع وزناً يقارب أربعة أضعافه على مفصل الركبة، كما أنه يجهد ويرهق اقرأ المزيد....

سرطان الرحم: أنواعه, و مراحله

يُعد سرطان بطانة الرحم الذي ينمو في بطانة الرحم النوع الأكثر شيوعاً من سرطانات الرحم ، وهناك أنواع أخرى له ، وهذه الأنواع  تبدأ في الأنسجة الضامة الداعمة والخلايا العضلية للرحم ، ويُعد سرطان الرحم رابع أكثر السرطانات شيوعاً لدى اقرأ المزيد....

8 ممارسات يومية خاطئة يمكن أن تحفز نوبات الصداع النصفي

هل تعلم أن عاداتك اليومية  يمكن أن تكون ذات علاقة وثيقة بتحفيز مرض الشقيقة وزيادة احتمالية حدوثه ؟ في الواقع, هناك الكثير من محفزات نوبات الشقيقة, إلا أنها لا تؤثر كلها بنفس القدر لدى جميع الأشخاص, حيث أن هناك  بعض اقرأ المزيد....

سرطان الجلد: أنواعه, و عوامل الخطورة المرتبطة به.

هو السرطان الذي ينشأ من الجلد بسبب نمو خلايا غير طبيعية لها القدرة على الغزو أو الانتشار إلى أجزاء أخرى من الجسم، وهو أكثر أشكال السرطان شيوعًا في الولايات المتحدة، وتحدث معظم حالات الأورام الميلانينية (نوع من أنواع سرطان الجلد)، اقرأ المزيد....

هل يمكن أن أشفى من سرطان الثدي؟

ما هو سرطان الثدي؟ سرطان الثدي هو السرطان الذي يبدأ بتشكيل ورم خبيث في الثدي، والورم الخبيث هو مجموعة من الخلايا السرطانية التي يمكن أن تنمو في الأنسجة القريبة منها , أو تنتشرإلى مناطق أخرى من الجسم. الانتشار: بعد سرطان اقرأ المزيد....

خفقان القلب، هل هو مشكلة صحية خطيرة؟

وهو ارتفاع معدّل دقّات القلب عن معدّلها الطبيعيّ. يتراوح معدل النبض الطبيعيّ في الإنسان البالغ بين 60 إلى 100 ضربة كل دقيقة. يتحكّم القلب بتنظيمِ سرعةِ نبضّهِ باستحدامِ إشاراتٍ كهربائيّة تنتشر عّبر أنَسجته، يحصلُ تسارعُ خفقانِ القلب عندما يحدُث خلّل اقرأ المزيد....

حصى الكلى: المسببات, و الأعراض, و العلاج

حصى الكلى: حصى الكلى هي مجموعات صلبة  من الأملاح والمعادن والتي غالبا ما تتكون من الكالسيوم أو حمض اليوريك و تتشكل داخل الكلى ويمكن أن تنتقل إلى أجزاء أخرى من المسالك البولية. تختلف الحصوات في الحجم ، فبعضها صغيرة  جداَ اقرأ المزيد....

جفاف العين: هل يقتصر على جفاف الدموع؟ أم أنه ينطوي على المزيد من المخاطر؟

جفاف العين هو حالة مرضية تنتج بسبب انخفاض في إنتاج الدموع سواءً من حيث  الكمية أو النوعية، مما يؤدى إلى تهيج العين ومشاكل في الرؤية، فالدموع ضرورية للحفاظ على صحة العينين والرؤية الواضحة، كما أنها تحمي العين من الالتهابات وتُحافظ اقرأ المزيد....

ماذا تعرف عن مرض تعفن الدم؟

ما هو تعفن الدم ؟ تعفن الدم أو الإنتان هو وجود البكتيريا الضارة وسمومها داخل الأنسجة، وتدخل هذه البكتيريا للجسم من خلال الجروح، ويمكن أن تحدث هذه الحالة بعد أن يصاب الجسم بعدوى خطيرة من نوع ما، ولمكافحة هذه العدوى، اقرأ المزيد....